2017年08月04日 (金) | Edit |
八月に入ると、夏が終わったような気分になる私です。
それはたぶん、光の変化に影響を受けやすい体質だからのように思います。
私にとって、健康とは気温ではなく、光、すなわち太陽なのです。
一日の内なら午前中、一年なら節分から立秋がすべてです。
これ以外は、心と体がアンバランスになります。
要は寂しがり屋だから、暗いのが嫌いなのです💦

そこで、アンバランスな季節をどう乗り切るか
先ずは外へ出る、庭の手入れをしたり、近所を散歩したり
人と会っておしゃべりしたり、ランチしたり
そして極めつけは旅に出る=^_^=
立秋を目前に、落ち込みそうな心をリフトアップさせるべく、旅の計画を思案中

暑さはまだまだ続きますが、太陽は少しづつ秋に衣替え中
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